丹巴鍋莊 
     丹巴鍋莊是康巴地區(qū)藏族鍋莊中的一大種類(lèi)，在藏區(qū)頗有影響，深受藏民族喜愛(ài)。丹巴鍋莊在丹巴雖有革什扎、巴底、二十四村及小金(丹巴縣小金區(qū))等四大流派，但基本風(fēng)格是一致的。 
     丹巴鍋莊內(nèi)容豐富多彩，大致可以分為歌頌日月星辰、宗教神佛、生產(chǎn)勞動(dòng)、飛禽走獸和譏笑諷喻等五大類(lèi)。鍋莊舞步剛健豪放、舒緩自如，節(jié)奏穩(wěn)健，旋律優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，如行云流水。變化時(shí)敏捷輕松，先輕歌曼舞，繼而豪放激烈，步入高潮，顯得跌宕起伏，變化多姿。男子舞姿雄渾灑脫，女子舞姿輕柔舒美，隊(duì)形優(yōu)美。
    丹巴鍋莊具有溫文儒雅的“清”氣和豪放剛健的“雄”氣，是民間的舞蹈藝術(shù)，它體現(xiàn)了丹巴人民的氣質(zhì)和性格。
    新龍鍋莊 
    新龍鍋莊，藏語(yǔ)稱為“卓”，是一種獨(dú)具特色的藏族民間歌舞。誰(shuí)也說(shuō)不清它產(chǎn)生于什么時(shí)候，只知道它源于一種古老的宗教祈禱儀式。
    新龍鍋莊古樸遒勁、粗獷奔放而又剛?cè)岵?jì)。女舞者含胸垂臂動(dòng)作較小，秀麗端莊，如含苞的花朵，是女性陰柔美之極至；男舞者雙臂揮舞，腿部跳踢有力，常似雄鷹展翅，豪放剛勁，極具雄性陽(yáng)剛之美。 
    新龍人能歌善舞，人們常常借歌舞傳情。或低吟淺唱，訴說(shuō)憂傷；或高歌勁舞，抒發(fā)奔放的情懷；或婉轉(zhuǎn)纏綿，表達(dá)款款的深情。對(duì)山川神靈的禮贊，對(duì)甜蜜愛(ài)情的追求，對(duì)幸福生活的憧憬，都是歌舞的內(nèi)容。也許，沒(méi)有了歌舞，生活便不完整。每逢喜慶佳節(jié)和民間傳統(tǒng)聚會(huì)如賽馬會(huì)、耍壩子等，男女老少便翩翩起舞，跳起優(yōu)美的鍋莊。無(wú)需華麗的舞臺(tái)，不用時(shí)髦的器樂(lè)伴奏，只要擇一平地，男女各列一隊(duì)，人數(shù)不限，圍成一個(gè)圓圈，踏歌而舞。男女隊(duì)輪番和歌對(duì)舞，一輪又一輪。組織者不斷向歌舞者敬獻(xiàn)哈達(dá)、青稞酒，以示祝愿。酒酣情濃，歌舞不休。夜間，再點(diǎn)燃一堆篝火，陶醉至深夜。有時(shí)，歌舞幾日不輟。
    在新龍人的心中，跳鍋莊也是一種隆重的聚會(huì)，人們穿著華麗的衣裳，佩戴昂貴的手飾，身著用水獺或虎或豹皮鑲邊的氆氌裝，頭戴狐皮帽、金絲氈帽(夏季盤(pán)扎紅頭繩)，頸項(xiàng)上掛名貴的九眼珠、珊瑚珠項(xiàng)鏈，胸前佩著銀嘎烏(裝有佛經(jīng)、佛像的匣子)。尤其是婦女，佩戴更為華麗：頭戴銀花飾，耳垂松耳石或珊瑚嵌的金銀耳環(huán)，腰系一條以銀元或銀花鑲嵌而成的銀帶，下懸鏨花銀包、銀鏈。其價(jià)值之昴貴，多者高達(dá)數(shù)十萬(wàn)元，令人咋舌。 
    每年8月，是新龍人慶祝豐收的“鍋莊節(jié)”。人們傾城而出，扶老攜幼，來(lái)到水草豐茂、鮮花盛開(kāi)的草地，以湛藍(lán)的天空、悠悠的白云和巍峨的雪山為背景，跳起歡快的鍋莊，與山川日月對(duì)話，慶祝豐收，祈禱來(lái)年平安吉祥。任搖曳多姿的野花撩撥充漲的情懷，任纏綿多情的綠草親吻輕盈的腳步。歡樂(lè)自由，天入合一的情景，時(shí)常讓游人身不由己加入到那行列中，跟在領(lǐng)舞者“卓本”的后面，亦步亦趨，找尋一種新的體驗(yàn)。
    歲月流逝，時(shí)代變遷，而獨(dú)具特色的新龍鍋莊財(cái)以它永恒的魅力，受到新龍人和愈來(lái)愈多的外界朋友的喜愛(ài)。由于地處甘孜藏族自治州腹心地帶“養(yǎng)在深閨”中而保存下來(lái)的古樸風(fēng)格，已成為古老文化的見(jiàn)證。
    真達(dá)鍋莊 
    石渠真達(dá)鍋莊有著百年歷史。最初，真達(dá)鍋莊只是農(nóng)區(qū)群眾在農(nóng)忙后聚在一起慶祝豐收，以祝福大家幸福安康、祝愿家庭合合美美、健健康康的一種表達(dá)方式，現(xiàn)在成了大型活動(dòng)的必備節(jié)目。
    真達(dá)鍋莊屬于大型鍋莊，舞者多則上百人。真達(dá)鍋莊的服飾頭飾相當(dāng)考究，男子頭戴一種獨(dú)特的帽子，藏語(yǔ)稱方甲拉，圓型，高約25厘米左右，從帽頂開(kāi)始自然垂下紅色須條，若未戴帽，頭飾則是將辮子辮好盤(pán)于頭頂，身著藏袍，藏袍的領(lǐng)、皮或豹、虎皮，腳穿長(zhǎng)靴，有鈴鐺，胸前左右交叉著彩色絲帶，束于彩色腰帶中；腰帶中還束著各種彩色花帶。女子身著藏袍，頭飾梳為小辮子，在頭頂上裝飾著較大的松耳石，并在頭發(fā)其他位置裝點(diǎn)著小的琥珀；藏袍的裙邊必須鑲有1尺以上的水獺皮，領(lǐng)和袖上，水獺皮可有可無(wú)；無(wú)圍腰，腰間佩刀、鏈子為裝飾。因真達(dá)鍋莊動(dòng)作激烈，所以女子裝飾不易過(guò)多。真達(dá)鍋莊為集體舞，由善舞者領(lǐng)舞，稱為卓本，領(lǐng)舞者一般位于隊(duì)列前排或者最后，胸前佩花，以示區(qū)別。
    真達(dá)鍋莊動(dòng)作以快為主，男子舒展奔放，明快粗獷；女子則剛中有柔，剛?cè)峤Y(jié)合。整個(gè)鍋莊由慢至快。