青少年在籃球上激情角逐。

切磋棋藝。

◎本網(wǎng)見(jiàn)習(xí)記者 澤仁彭措 文/圖

在剛剛結(jié)束的東京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上，中國(guó)體育代表團(tuán)斬獲38金32銀18銅共88枚獎(jiǎng)牌的優(yōu)異成績(jī)。比賽中，中國(guó)體育健兒在詮釋奧林匹克精神和中華體育精神的同時(shí)，彰顯了全民健身的“美”與”妙”。奧運(yùn)健兒帶來(lái)的拼搏余溫尚未褪去，很多人將觀賽熱情化為鍛煉動(dòng)力，紛紛加入健身行列?？刀ㄊ忻駛円布娂娪米约旱姆绞?，加入到全民健身的熱潮中。

活力如泉，源于不懈鍛煉

立秋后的康定城，天氣日漸涼快。8月17日，在光明社區(qū)的籃球場(chǎng)，一場(chǎng)精彩的籃球賽正如火如荼地進(jìn)行著，觀眾的加油吶喊聲不絕于耳。17歲的土登達(dá)瓦是場(chǎng)上隊(duì)員之一，他告訴記者：“我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打籃球了，它不僅可以?shī)蕵?lè)消遣，更重要的是可以提高身體素質(zhì)，強(qiáng)健體魄?！?/p>

運(yùn)球、傳球、防守、突破.……籃球場(chǎng)上的隊(duì)員們個(gè)個(gè)激情滿懷，你爭(zhēng)我?jiàn)Z。球場(chǎng)上大多都是像土登達(dá)瓦這樣的青少年。家住康定北門(mén)的多吉說(shuō)：“打籃球不僅可以消除疲勞、舒散心情，而且還能結(jié)識(shí)不少朋友”。

晨曦微露，情歌廣場(chǎng)就迎來(lái)了眾多的健身愛(ài)好者。62歲的張大爺衣袂翩翩，正舞一套“太極八法五步”。行云流水中，起承轉(zhuǎn)落間動(dòng)靜相彰、剛?cè)岵?jì)，一招一式都能讓人感受到太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。

過(guò)了一會(huì)兒，58歲的洛絨也來(lái)到了廣場(chǎng)打著羽毛球，洛絨打出的球不僅勁道十足，而且動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)?！拔掖蛴鹈蛞讶炅?。只要天氣好，每天都在堅(jiān)持，康定的冬天太冷了，我就會(huì)去瀘定小住，但健身也沒(méi)有間斷過(guò)?！甭褰q硬朗的身體，從矯健的步伐給記者留下了深刻的印象。他笑呵呵地說(shuō)，這就是健身帶來(lái)的好處。

在阿里布果步游道，75歲的周興學(xué)已經(jīng)堅(jiān)持散步運(yùn)動(dòng)六年有余。只要天氣好，每天早上和下午都要“逛一逛”。以前因從事建筑行業(yè)，身體也落下了病根。“現(xiàn)在堅(jiān)持鍛煉，不僅自己心情舒暢，也大大改善和提高了自己的身體素質(zhì)。”周興學(xué)對(duì)記者說(shuō)道。56歲的張先生也是堅(jiān)持“一天三趟”，他說(shuō)：“堅(jiān)持走路后，感覺(jué)自己的心肺功能有了明顯提升，關(guān)節(jié)也變得靈活起來(lái)，康定空氣又那么清新，讓人心曠神怡?！?/p>

除了晨練的人群，情歌廣場(chǎng)最亮麗的風(fēng)景莫過(guò)于角落的“象棋部落”了。

下棋是一門(mén)融知識(shí)性、趣味性、競(jìng)技性于一體的智力運(yùn)動(dòng)。不僅能增強(qiáng)思維能力、提高智力，而且富含哲理，有助于修身養(yǎng)性。69歲的蘇宗明是一名忠實(shí)的象棋愛(ài)好者，在天氣允許的情況下，基本上每天都會(huì)來(lái)到情歌廣場(chǎng)和他的摯友切磋。

“來(lái)來(lái)來(lái)，吃他的馬。”“不行不行，他有車看守?！薄安婚_(kāi)腔，等會(huì)兒你們上?！贝藭r(shí)的蘇宗明正在棋盤(pán)上“廝殺”。雙方淡定自若，冷靜地觀察著棋盤(pán)，謹(jǐn)慎地走著每一步棋。雖然表面平靜，但是棋盤(pán)上已經(jīng)上演著激烈的“楚漢爭(zhēng)霸”。一個(gè)大意，蘇宗明便被對(duì)方一個(gè)“重重跑”攻下?tīng)I(yíng)地，真是“一著不慎，滿盤(pán)皆輸?！?/p>

蘇宗明告訴記者：“我喜歡象棋已經(jīng)60余年了，最早接觸象棋時(shí)，還是7歲時(shí)，那時(shí)我家住在康定西大街，街坊鄰居是擺攤的。他們一有空閑就會(huì)下棋娛樂(lè)，我就喜歡站在旁邊看，看著看著，便愛(ài)上了象棋。這喜歡就喜歡了六十余載。”

在廣場(chǎng)下棋的多數(shù)是離退休的老人?！巴诵莺?，經(jīng)常外出走走，與棋友會(huì)會(huì)，也是一種有益的社交活動(dòng)。如此，可增進(jìn)友誼、加強(qiáng)往來(lái)、消除孤寂感，使身心舒暢”。55歲的翁甲說(shuō)。

推進(jìn)體育活動(dòng)場(chǎng)所全覆蓋，讓運(yùn)動(dòng)融入生活

除了廣場(chǎng)，康定還有很多健身的地方。室內(nèi)瑜伽室和健身房、公共健身場(chǎng)地、阿里布果步游道……人們都在用自身的行動(dòng)，展現(xiàn)著對(duì)健康的向往。

黨的十八大以來(lái)，我州始終把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的位置，深入推動(dòng)全民健身和全民健康的深度融合。

為了全面提高市民身體素質(zhì)，給健身愛(ài)好者創(chuàng)造更多更好的健身環(huán)境。康定市政府和州教體局等有關(guān)部門(mén)為市民增設(shè)了公共健身場(chǎng)所和多樣健身器材。

據(jù)該市教體局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，近年來(lái)，康定市不斷提高公共體育設(shè)施面積，在老城區(qū)建設(shè)步游道、籃球場(chǎng)；在社區(qū)建設(shè)體育活動(dòng)中心；在山區(qū)建設(shè)登山路徑；在折多河岸建設(shè)休閑綠道等。除此之外，該市還在公共空間廣泛安設(shè)了健身器材供人們鍛煉身體。

據(jù)悉，“十三五”期全州公共體育場(chǎng)館面向社會(huì)開(kāi)放率達(dá)100%，目前已建成州民族體育館和康定北門(mén)體育場(chǎng)和26塊各類型社會(huì)足球場(chǎng)地。