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全民健身活力無限康定市掀起全民健身熱潮

甘孜日報(bào)    2021年08月24日

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青少年在籃球上激情角逐。

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切磋棋藝。

◎本網(wǎng)見習(xí)記者 澤仁彭措 文/圖

在剛剛結(jié)束的東京奧運(yùn)會賽場上,中國體育代表團(tuán)斬獲38金32銀18銅共88枚獎牌的優(yōu)異成績。比賽中,中國體育健兒在詮釋奧林匹克精神和中華體育精神的同時(shí),彰顯了全民健身的“美”與”妙”。奧運(yùn)健兒帶來的拼搏余溫尚未褪去,很多人將觀賽熱情化為鍛煉動力,紛紛加入健身行列??刀ㄊ忻駛円布娂娪米约旱姆绞?,加入到全民健身的熱潮中。

活力如泉,源于不懈鍛煉

立秋后的康定城,天氣日漸涼快。8月17日,在光明社區(qū)的籃球場,一場精彩的籃球賽正如火如荼地進(jìn)行著,觀眾的加油吶喊聲不絕于耳。17歲的土登達(dá)瓦是場上隊(duì)員之一,他告訴記者:“我最喜歡的運(yùn)動就是打籃球了,它不僅可以娛樂消遣,更重要的是可以提高身體素質(zhì),強(qiáng)健體魄?!?/p>

運(yùn)球、傳球、防守、突破.……籃球場上的隊(duì)員們個個激情滿懷,你爭我奪。球場上大多都是像土登達(dá)瓦這樣的青少年。家住康定北門的多吉說:“打籃球不僅可以消除疲勞、舒散心情,而且還能結(jié)識不少朋友”。

晨曦微露,情歌廣場就迎來了眾多的健身愛好者。62歲的張大爺衣袂翩翩,正舞一套“太極八法五步”。行云流水中,起承轉(zhuǎn)落間動靜相彰、剛?cè)岵?jì),一招一式都能讓人感受到太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵。

過了一會兒,58歲的洛絨也來到了廣場打著羽毛球,洛絨打出的球不僅勁道十足,而且動作連貫協(xié)調(diào)?!拔掖蛴鹈蛞讶炅?。只要天氣好,每天都在堅(jiān)持,康定的冬天太冷了,我就會去瀘定小住,但健身也沒有間斷過。”洛絨硬朗的身體,從矯健的步伐給記者留下了深刻的印象。他笑呵呵地說,這就是健身帶來的好處。

在阿里布果步游道,75歲的周興學(xué)已經(jīng)堅(jiān)持散步運(yùn)動六年有余。只要天氣好,每天早上和下午都要“逛一逛”。以前因從事建筑行業(yè),身體也落下了病根?!艾F(xiàn)在堅(jiān)持鍛煉,不僅自己心情舒暢,也大大改善和提高了自己的身體素質(zhì)?!敝芘d學(xué)對記者說道。56歲的張先生也是堅(jiān)持“一天三趟”,他說:“堅(jiān)持走路后,感覺自己的心肺功能有了明顯提升,關(guān)節(jié)也變得靈活起來,康定空氣又那么清新,讓人心曠神怡?!?/p>

除了晨練的人群,情歌廣場最亮麗的風(fēng)景莫過于角落的“象棋部落”了。

下棋是一門融知識性、趣味性、競技性于一體的智力運(yùn)動。不僅能增強(qiáng)思維能力、提高智力,而且富含哲理,有助于修身養(yǎng)性。69歲的蘇宗明是一名忠實(shí)的象棋愛好者,在天氣允許的情況下,基本上每天都會來到情歌廣場和他的摯友切磋。

“來來來,吃他的馬?!薄安恍胁恍?,他有車看守?!薄安婚_腔,等會兒你們上?!贝藭r(shí)的蘇宗明正在棋盤上“廝殺”。雙方淡定自若,冷靜地觀察著棋盤,謹(jǐn)慎地走著每一步棋。雖然表面平靜,但是棋盤上已經(jīng)上演著激烈的“楚漢爭霸”。一個大意,蘇宗明便被對方一個“重重跑”攻下營地,真是“一著不慎,滿盤皆輸。”

蘇宗明告訴記者:“我喜歡象棋已經(jīng)60余年了,最早接觸象棋時(shí),還是7歲時(shí),那時(shí)我家住在康定西大街,街坊鄰居是擺攤的。他們一有空閑就會下棋娛樂,我就喜歡站在旁邊看,看著看著,便愛上了象棋。這喜歡就喜歡了六十余載?!?/p>

在廣場下棋的多數(shù)是離退休的老人?!巴诵莺?,經(jīng)常外出走走,與棋友會會,也是一種有益的社交活動。如此,可增進(jìn)友誼、加強(qiáng)往來、消除孤寂感,使身心舒暢”。55歲的翁甲說。

推進(jìn)體育活動場所全覆蓋,讓運(yùn)動融入生活

除了廣場,康定還有很多健身的地方。室內(nèi)瑜伽室和健身房、公共健身場地、阿里布果步游道……人們都在用自身的行動,展現(xiàn)著對健康的向往。

黨的十八大以來,我州始終把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的位置,深入推動全民健身和全民健康的深度融合。

為了全面提高市民身體素質(zhì),給健身愛好者創(chuàng)造更多更好的健身環(huán)境。康定市政府和州教體局等有關(guān)部門為市民增設(shè)了公共健身場所和多樣健身器材。

據(jù)該市教體局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,近年來,康定市不斷提高公共體育設(shè)施面積,在老城區(qū)建設(shè)步游道、籃球場;在社區(qū)建設(shè)體育活動中心;在山區(qū)建設(shè)登山路徑;在折多河岸建設(shè)休閑綠道等。除此之外,該市還在公共空間廣泛安設(shè)了健身器材供人們鍛煉身體。

據(jù)悉,“十三五”期全州公共體育場館面向社會開放率達(dá)100%,目前已建成州民族體育館和康定北門體育場和26塊各類型社會足球場地。


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